Mi método: L.U.P.E.
Liberación / Unidad / Persistencia / Éxito
El sobrepeso y la obesidad son mucho más que un problema estético. Por eso no sólo comparto herramientas para mejorar tu alimentación, sino que te entrego el apoyo emocional que necesitas para lograr perder peso de manera saludable y permanente.
Hola, soy Guadalupe
Soy Doctora, nací en Argentina y durante años he estado enseñando a personas a controlar su peso a través de una buena educación alimentaria.
PRINCIPALES BENEFICIOS
Es natural
Sabemos que no existe ningún producto mágico para perder peso. Mi filosofía es enseñarte hábitos de alimentación para que seas capaz de regular tu peso, sin usar suplementos que alteren tu metabolismo.
Te enseña a comer
A través de un trabajo en conjunto, crearemos un plan de alimentación saludable para llegar al peso que deseas, sin recurrir a dietas ni restricciones. Nuestra máxima es una: «Si quieres adelgazar, ¡come!»
Es personalizado
Cada paciente tiene un metabolismo distinto y una meta diferente. La mía es orientar y apoyar emocionalmente a cada uno de forma personalizada para que juntos lleguemos a su peso ideal.
Mejoras tu autoestima
Poder controlar tus impulsos al momento de comer, eleva tu confianza. Además tu organismo sufrirá beneficios a nivel metabólico que implican mayor eficacia para utilizar energía, lo que te hará sentir mejor y feliz contigo mismo.
«Nunca pensé lo maravilloso que es poder eliminar de mi mente la palabra “dieta” y aprender a “comer saludable” un cambio total de hábito que significa aprender a comer sano y poder darse gusto con “esos alimentos prohibidos”, pero moderadamente. Además la Dra Guadalupe, está constantemente en contacto brindando tips, recetas, nos enseña a prepararlas, nos da datos de proveedores y también de quienes nos pueden cocinar
En dos meses bajé mis 10 kilos y me mantengo comiendo de todo 😃 GRACIAS GUADALUPE ERES SECA ❤»
«Debido a dos enfermedades permanentes hipotiroidismo y resistencia a la insulina, me contacté con la Dra Guadalupe. Primero me explicó en que consistía, que aparte de perder peso, me ayudaría a controlar sobretodo la resistencia a la insulina. ¡Al mes, tenía 8 kilos menos y estaba casi controlada del todo! Lo único que perderán serán kilos, les devolverá su autoestima, se sentirán bien, verán como día a díaa mejorara todo. ¡Querer es poder!»
“Soy de las típicas mujeres que lleva años intentando hacer dieta. He ido a nutriólogos, nutricionistas, médicos expertos en nutrición y nunca me ha funcionado nada. O sea, bajo de peso, pero no logro mantenerme. Con la Dra. Guadalupe y su plan de alimentación ha sido distinto, porque se ha formado un grupo donde se puede hacer comida rica y saludable. He aprendido que lo importante es aprender a comer más que pensar en una dieta. Estoy muy segura que después que termine todas las etapas lograré mantenerme en un peso saludable y lo que es mejor, ser saludable para mi familia.»